quinta-feira, 10 de junho de 2010

Sobre a Clínica...


A Clínica Equilíbrio está a 11 anos no mercado, é especializada em psicoterapia para crianças, adultos, adolescentes, casais, grupos, famílias, bem como consultoria em RH.
Os nossos serviços são prestados em Clínica Privada e em meio Institucional e/ou Empresarial. Desenvolvemos igualmente trabalho em consultoria e formação junto das instituições e dos técnicos que o solicitem.
Oferecemos uma gama de serviços na área da psicoterapia que facilitam o ajuste emocional e intelectual às diferentes fases da vida.
A nossa ação visa Promover o Equilíbrio Psíquico e Agir terapeuticamente.
A Clínica Equilíbrio tem como filosofia o acompanhamento multidisciplinar (diferentes valências da Psicologia) e a otimização das competências dos seus clientes como forma referencial de abordar as dificuldades.
Consideramos que a Preparação, a Prevenção e a Psicoterapia são formas complementares de Agir no sentido de garantir Bem-estar Psicológico em qualquer idade.

DeScOnTrAiNdO =D

Se identificaram meninas?
Afinal de contas,
isso é fato ou boato?
Bjo... Si


Por Que Fazer Psicoterapia?

Infelizmente, ainda encontra-se em nossa cultura um considerável preconceito acerca de se fazer terapia. Muita gente acredita que as pessoas que procuram o psicólogo são pessoas desequilibradas, loucas, e que não possuem capacidade de resolver seus problemas sozinhas. Outros questionam sua eficácia, desvalorizando esse excelente mecanismo que propicia cura da alma, apoio significativo em situações de crises e conflitos, bem como uma ferramenta que oferece subsídios para que o individuo estabeleça um processo de auto conhecimento e auto aceitação imprescindíveis para seu desenvolvimento psíquico e encontro do equilíbrio emocional.
O momento certo para se fazer terapia é aquele em que se sente a necessidade de um apoio externo e neutro de um profissional experiente e preparado para auxiliá-lo na compreensão daquilo que faz com que a pessoa sinta-se angustiada, vazia, perdida, depressiva, dentre tantos outros adjetivos que nos remetem a uma sensação de desequilíbrio e impotência mediante as adversidades apresentadas pela vida.
Todavia, a psicoterapia é bastante procurada por pessoas que sentem uma sede de auto conhecimento a fim de se tornarem mais assertivas (não apenas consigo mas, em suas relações interpessoais), mais proativas, produtivas e felizes.Porém, lembre-se! Quando você perceber que chegou sua hora de fazer análise, encorage-se, esqueça o preconceito, interaja com seu terapeuta e permita-se entrar em contato com o ser mais importante que existe, que é você mesmo!
Por: Simone Pinheiro - Psicóloga Clínica - CRP- 01/14045.
http://simonepinheiropsicologa.blogspot.com/

quarta-feira, 2 de junho de 2010

40 razões para se fazer psicoterapia:
01- querer fazer mudanças positivas em sua vida;
02- dificuldades com relacionamentos;
03- desempenho no trabalho, faculdade ou escola;
04- sentir que sua vida está desequilibrada;
05- querer fazer uma revisão de sua vida;
06- querer recomeçar;
07- desenvolvimento pessoal;
08- problemas de comunicação;
09- trauma por seqüestro, assalto, estupro;
10- ansiedade;
11- pânico;
12- estresse;
13- abuso físico, sexual ou emocional;
14- depressão;
15- sentir que perdeu o sentido na vida;
16- perdas;
17- luto;
18- medo do futuro;
19- transtornos alimentares;
20- dificuldades sexuais;
21- falta de confiança;
22- querer fazer mudanças na carreira;
23- ciúmes;
24- problemas de intimidade;
25- problemas conjugais;
26- obsessões, manias e compulsões;
27- transições de relacionamento;
28- crise de transição de vida;
29- sentir-se para baixo ou infeliz sem saber por quê;
30- indecisão;
31- falta do motivação;
32- fobia;
33- problemas do comportamento em adolescentes;
34- não conseguir lidar com as circunstâncias;
35- questões sobre orientação sexual;
36- solidão;
37- isolamento;
38- sentir-se vazio;
39- problemas de identidade e personalidade;
40- questões de auto-estima e auto-conceito.

Ser Psicólogo por Walmir Moreira

Olá Pessoas! O meu nome é Simone Pinheiro, sou Psicóloga Clínica Cognitivo-Comportamental e atuo com psicoterapia para crianças, adolescentes, adultos e casais.

A psicologia possui uma gama de áreas para atuação, como a clínica, organizacional, hospitalar, experimental, do esporte, jurídica, escolar, e várias outras. Existe também um leque de abordagens às quais o profissional psicólogo pode lançar mão para melhor adequar seu trabalho dentro de sua área escolhida, que optará pela que considerar mais eficaz ou condizente com sua filosofia de trabalho e práticas de intervenção. Já ouvi dizer que não é o psicólogo que escolhe a abordagem e sim o contrário. Utilizo a TCC, Terapia Cognitivo-Comportamental por considerar ser esse um tipo de psicoterapia mais ativa, você não ficará simplesmente o tempo todo falando e falando sem quase ouvir minha voz, posso pedir para você fazer ou pensar sobre certas coisas entre as sessões (como uma "lição de casa") ou sugerir certos comportamentos (que fazem parte das técnicas da abordagem e/ou foram demonstrados serem eficientes para determinados casos, através de estudos científicos. Esse tipo de terapia focaliza questões atuais ou não, que possam estar interferindo em sua vida diária e por sua vez tornando-se em problemas e conflitos que você tem dificuldade de lidar, a TCC irá ajudá-lo a entender esses problemas e a desenvolver maneiras de lidar com eles. Ela leva principalmente em conta as interpretações que cada um dá a si e aos acontecimentos para tentar entender e modificar suas emoções e seu modo de agir.

SEJAM BEM VINDOS AO MEU BLOG!

Ao longo do tempo, irei compartilhando aqui, tópicos que considero relevantes para discussão e troca de idéias, tanto para melhor compreensão dos clientes/pacientes de psicologia clínica quanto para com os colegas de profissão (independente da área de atuação ou abordagem) para o nosso enriquecimento enquanto profissionais, e, essencialmente enquanto pessoas.

Convido-os então a me visitarem sempre por aqui! Será um prazer!